吃碳水犯困就是胰岛素抵抗？假的
发布时间：2026-08-29 10:07:20 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论近年来，“胰岛素抵抗”逐渐成为网友热议的健康话题。不少传言将“晕碳”“发胖”等特征与“胰岛素抵抗”相关联，引发公众健康焦虑。什么是胰岛素抵抗？广州中医药大学第三附属医院内分泌科主治医师唐晶表示，胰岛素
。
近年来，吃碳“胰岛素抵抗”逐渐成为网友热议的水犯健康话题。不少传言将“晕碳”“发胖”等特征与“胰岛素抵抗”相关联，困胰引发公众健康焦虑。岛素抵抗
什么是吃碳胰岛素抵抗？广州中医药大学第三附属医院内分泌科主治医师唐晶表示，胰岛素抵抗是水犯胰岛素敏感性降低或胰岛素反应性下降的状态。
正常情况下，困胰胰岛素像一把钥匙，岛素抵抗打开细胞的吃碳门，让血液里的水犯葡萄糖进去供能。抵抗发生时，困胰这把钥匙“生锈”了，岛素抵抗门打不开，吃碳葡萄糖进不去。水犯为了把血糖降下来，困胰胰腺的β细胞只能拼命加班，分泌越来越多的胰岛素，这就形成了高胰岛素血症。这个状态如果持续存在，后续可能会出现糖耐量异常，然后可能进展为糖尿病，可能还会合并高血压、高血脂、脂肪肝等，甚至影响女性的排卵功能。
有网友称“吃碳水犯困是胰岛素抵抗”“喝牛奶会造成胰岛素抵抗”，这些说法是真的吗？破谣局带你戳破谣言，看见真相。
设计：汪婉莹
校对：赖玉清
相关文章
8月26日，在深圳经济特区建立46周年之际，纪录电影《我的答案之城》全国首映会在深圳举行。该片制作周期历时三年，由广东省总工会指导、深圳市总工会发起，深圳市现代轻音乐团出品，财新创意深圳）有限公司承制2026-08-29
近期，广东接连遭受台风影响、降雨频繁，防汛防台风工作仍处于关键阶段。8月27日，广东省防汛防旱防风总指挥部办公室以下简称“省三防办”）印发通知，部署各地各有关部门进一步做好当前防汛防风工作，全力确保人2026-08-29
南方网、粤学习客户端本周为你梳理汇总的最新就业资讯来了！8月24日至8月30日，百日千万招聘专项行动推出新能源、制造、现代服务、连锁经营行业4个线上招聘专场，由相关行业协会、人力资源服务机构组织，共62026-08-29
法医和基层治理有什么关系？广州赵建：每一次鉴定都关乎平安稳定
8月26日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，邀请公安系统代表与中外记者见面交流。广东省广州市公安局警务技术支队副支队长赵建在回答记者提问时，介绍了法医工作如何融入基层治理的探索2026-08-29
Q网友“伟生”提问：退役义务兵军龄能不能认定为视同缴费年限？粤保保：一般来说，退伍的义务兵军龄可以认定为视同缴费年限，入伍时间从县市）革命委员会征兵办公室或人民武装部）批准入伍之日起计算；退伍时间以批2026-08-29
新华社德黑兰8月24日电伊朗波斯湾海峡管理局23日发表声明说，违反伊朗关于霍尔木兹海峡航行规定的船只将面临罚款、扣押或没收等限制措施。声明说，往返波斯湾的货主在租船前必须查阅波斯湾海峡管理局发布的“违2026-08-29
最新评论